3.7.2013
Ich wusste gar nicht mehr, dass ich unter der Bauchdecke und deren “schützenden” Fettschicht noch Muskel habe, aber heute morgen wurde ich eines besseren belehrt. Aua!
Die Wadenbeine, die Achillessehne und die Oberschenkel schmerzen. Dabei wollte ich heute nachmittags beim Kaffeegeplaudere erklären, wie erfrischend dieses Training ist. Ob das wohl authentisch rüberkommt? 
Mein Personaltrainer Pascal sagt, dass dies einfache Anpassungsschwierigkeiten zu Beginn sind. Aua!
Gestern habe ich außerdem gelernt, dass Frankfurter Würstel zwar nicht soviele Kalorien haben, aber das Dextrose drinnen ist, was mir wiederum nicht bekommt. Also ab nun neue Zusatzaufgabe, Lebensmitteletiketten noch bewusster lesen. Einkaufen wird so wieder ein bisschen spannender für mich sein.
Heute Nachmittag möchte ich nach all dem Stress der letzten Tage einfach nur relaxen, an nichts denken, abschalten und plaudern. Manchmal gehen auch meine Wünsche in Erfüllung, denn es war sehr unterhaltsam, nicht oberflächlich und vielfältige Themenbereiche wurden angesprochen … ur.humorvoll (gescheit blödeln einfach, und das geht nur wenn beide denkfähig sind) …. ein gelungener Nachmittag_Abend. (Kann eine Frau auch fragen ob man das mal wiederholen könnte? … mhhhmmmm)
Fazit: So souverän und erfolgreich ich im Berufsleben auch agiere, privat kann ich oftmals meine Unsicherheit nicht mal kaschieren … aber ich arbeite daran … !!!! 
Weil ich nämlich nachdenke: “Woher kommt´s?”
